国家卫健委：2026年将持续开展“时令节气与健康”发布会，提示流感防控与保暖要点

国家卫生健康委1月13日举行2026年首场新闻发布会，主题为“时令节气与健康”。发布会介绍，过去一年国家卫健委围绕该主题举办多场健康知识发布会，并将于2026年继续结合节气开展系列发布，持续提供权威健康信息与科普服务。

发布会文字实录显示，监测结果表明：2025年全国居民健康素养水平达到33.69%，较2024年提升1.82个百分点。其中，“健康信息”“健康生活方式与行为”等方面的素养提升幅度更为明显，公众获取权威健康信息的渠道增多，也更愿意主动实践健康生活方式。

在节气健康提示方面，发布会指出，小寒与大寒是冬季最后两个节气，强冷空气活动较为频繁，建议公众注意防寒保暖，重点保护腰腹、足部和头颈部，以降低受寒引发不适和慢性病加重的风险。

针对呼吸道传染病，发布会提到当前各省份流感活动强度呈下降趋势，但仍不可掉以轻心。建议及时接种疫苗，做好个人防护，尤其在人员密集场所、冬季室内通风不足环境中，要更加注意手卫生、咳嗽礼仪与适度通风。

发布会还安排多位临床专家围绕儿童呼吸道疾病防治、流感防控与疫苗接种、急救知识普及，以及家庭常用医疗器械使用与维护等主题答疑。这类“可操作”的健康信息，对于家庭冬季健康管理具有直接参考价值。

综合来看，国家层面的健康科普正在向“常态化、节律化、专家化”方向推进：以节气为抓手，持续输出可执行的生活方式建议与疾病防控要点，并通过监测数据反馈健康素养提升效果。对于公众而言，把握冬季保暖、疫苗接种与日常防护三条主线，有助于降低季节性健康风险。